Restricția alimentară la 10 ore pe zi, un bun promotor pentru scăderea în greutate
sâmbătă, 07 decembrie 2019
Într-un studiu publicat recent de către un grup de cercetători americani în Jurnalul Medical ”Cell metabolism”, s-a observat că restricția alimentară la 10 ore pe zi este un bun promotor pentru scăderea în greutate și reduce riscul cardiovascular la femeile cu sindrom metabolic. Sindromul metabolic constă în prezența a cel puțin 3 dintre următoarele afecțiuni:
- Publicat în Viata sanatoasa
No Comments