Vârsta vasculară, vârsta metabolică și testul de efort: trei analize pentru o prevenție cardiovasculară personalizată
Vârsta din buletin nu spune cât de sănătoase sunt arterele, metabolismul și inima, însă trei analize simple și neinvazive o pot face: rigiditatea arterială (vârsta vasculară), analiza compoziției corporale prin bioimpedanță (vârsta metabolică) și testul de efort (capacitatea funcțională și stabilitatea electrică a inimii). Împreună, ele transformă sfatul general „mai multă mișcare, mai puțină sare” într-un plan de prevenție personalizat și măsurabil, reevaluat la 6–12 luni.














