8 adevăruri despre activitatea fizică

8 adevăruri despre activitatea fizică
1. Activitatea fizică nu este echivalentă sportului Activitatea fizică reprezintă orice formă de mișcare produsă de mușchii corpului dumneavoastră, prin care se consumă energie. Pornind de la cea mai complexă formă ca sportul și ajungând până la mers, dans sau activități casnice, precum grădinarit sau curațenia săptămânală, activitatatea fizică are beneficii multiple pentru sănătatea dumneavoastră.
Citește mai mult
No Comments

Vreau să fac sport. Am nevoie de screening cardiac?

Vreau sa fac sport. Am nevoie de screening cardiac?
Dacă încercați să vă decideți dacă ar trebui să faceți un screening cardiac (consult pre-participare), înainte de începerea unei activități sportive, sau de participarea la o competiție sportivă, există câteva aspecte care trebuie luate în considerare: Istoricul familial de moarte prematură sau subită. Dacă în istoricul familiei dvs. există o persoană care a murit prematur,
Citește mai mult
No Comments

Controlul cardiologic în activitățile sportive

Controlul cardiologic in activitatile sportive
Cardiologia sportivă acoperă astăzi o gamă largă de domenii, de la pacienți cu cardiomiopatie, boală coronariană și sindrom metabolic, până la practicanți de activități de fitness, sportivi de înalta performanță și cei cu profesii ce implică un stres fizic mare. Controlul cardiologic în activitățile sportive este foarte important! Consultațiile de cardiologie sportivă sunt destinate evaluării
Citește mai mult
No Comments

Sportul și bolile cardiace inflamatorii

Sportul si bolile cardiace inflamatorii
Activitatea fizică regulată și moderată reduce riscul cardiovascular individual pe termen lung. Cu toate acestea, activitatea fizică poate impune un risc considerabil de moarte subită la persoanele cu boli de inimă, în special la cei cu o inflamație cardiacă, printre care cel mai frecvent se enumeră tinerii. Bolile de inimă pot fi resimțite (simptomatice) sau
Citește mai mult
No Comments

Ce facem dacă avem palpitații?

ceMedic cardiolog Dr. Ștefan Busnatu facem daca avem palpitatii
În ultima vreme tot mai mulți pacienți se prezintă la camera de gardă acuzând palpitații. De aceea, m-am gândit să vă prezint pe scurt factorii care conduc la apariția acestora, cât și modul în care ar trebui să gestionați situația, când palpitațiile apar. Pentru mulți, resimțirea palpitațiilor declansează îngrijorare și panică, însă din fericire trebuie
Citește mai mult
No Comments