Planuri pentru un Nou An mai sănătos
joi, 31 decembrie 2020
Cum peste câteva ore trecem în 2021, vă invit să facem împreună planuri pentru un Nou An mai sănătos. Anul 2020 a fost foarte greu. Cu toții ne-am confruntat cu pandemia COVID 19, care ne-a schimbat radical stilul de viață. Unele schimbări au fost bune, altele extrem de inoportune chiar dramatice, cu un impact psihologic
- Publicat în Viata sanatoasa
Niciun comentariu
Femeile și bolile de inimă
sâmbătă, 10 februarie 2018
Cauza numărul unu a mortalității în rândul femeilor, o reprezintă bolile cardiovasculare! Aceasta nu este o poveste, este realitatea pură. Dar, să nu vă imaginați că bolile cardiovasculare apar din cauza suferinței în dragoste (pentru că femeile ar suferi mai mult), ci pur și simpul din cauza expunerii la numeroși factori de risc. În medie,
- Publicat în Boala cardiovasculara
Cum putem să pierdem potasiul fără să ne dăm seama
duminică, 07 februarie 2016
Astăzi vă voi vorbi pe scurt despre rolul diureticelor în controlul cantității de apă din organismul nostru și despre cum putem să pierdem potasiul fără să ne dăm seama. Apa este înmagazinată în celulele din corp, în spațiul dintre celule și în compoziția sângelui (sub denumirea de ser). Un echilibru între aceste trei compartimente este
- Publicat în Boala cardiovasculara