• EN

Dr. Ștefan Busnatu

  • ACASĂ
  • DESPRE MINE
  • BLOG
  • SERVICII MEDICALE
  • ECHIPA
  • CONTACT
  • Home
  • Blog
  • Recuperarea cardiaca
  • Recuperarea cardiacă și impactul asupra nivelului seric al colesterolului
joi, 22 aprilie 2021 / Publicat în Recuperarea cardiaca

Recuperarea cardiacă și impactul asupra nivelului seric al colesterolului

Recuperarea cardiacă și impactul asupra nivelului seric al colesterolului

Colesterolul este o substanță de natură lipidică esențială pentru funcționarea optimă a organismului. Acesta este componentă a membranei celulare, precursor al hormonilor steroizi, al vitaminei D3 și al acizilor biliari. În articolul de astăzi vom prezenta beneficiile pe care recuperarea cardiacă le are asupra nivelului seric al colesterolului.

Totuși, valori ale colesterolului peste limita normală, cresc riscul de boli cardiovasculare.

Mitul colesterolului ,,bun’’ și al colesterolului ,,rău’’

Colesterolul circulă în sânge sub formă de agregate de proteine, denumite lipoproteine, precum:

  • LDL-colesterol (,,low density lipoproteins’’)
  • HDL-colesterol (,,high density lipoproteins’’).

Colesterolul ,,rau’’ (LDL colesterolul) reprezintă grăsimile transportate de la ficat spre țesuturi. În cantități ridicate, LDL colesterolul se depune în vase, ducând la îngroșarea și în final obstrucția lor. Prin scăderea cantității de sânge care ajunge la inimă, creier, se produc astfel infarctul miocardic, respectiv accidentul vascular cerebral.

Colesterolul ,,bun’’ (HDL colesterolul) reprezintă grăsimile transportate de la țesuturi spre ficat, unde sunt metabolizate. Concentrația serică scăzută a HDL colesterolului a fost asociată cu un risc crescut de boli cardiovasculare.

Care sunt valorile serice normale ale colesterolului?

Nivelul seric normal al colesterolului total la o persoană sănătoasă și fără expunere la factori de risc cardiovasculari este sub 200mg/dl, iar al HDL colesterolului este peste 40mg/dl la bărbați, respectiv peste 50 mg/dl la femei.

Totuși, țintele de colesterol aferente unei persoane sunt diferite în funcție de factorii de risc asociați și de patologiile cardiovasculare preexistente.

Care este valoarea optimă a colesterolului după un infarct miocardic?

Valoarea optimă a LDL colesterolului post infarct miocardic este de sub 70mg/dl și în anumte condiții poate fi chiar și mai jos, sub 55mg/dl.

Exercițiile fizice din cadrul programului de recuperare cardiacă influențează nivelul seric al HDL colesterolului?

La pacienții cu o dieta săracă în grăsimi și care efectuează antrenamentul fizic din cadrul programului de recuperare cardiacă s-a observat un nivel ridicat al HDL colesterolului. Acest nivel este asemănător cu cel obținut prin medicația cu statine (medicamente hipolipemiante).

Exercițiile fizice din cadrul programului de recuperare cardiacă influențează nivelul LDL colesterolului?

Studiile medicale arată că un program de recuperare cardiacă de 8 săptămâni, incluzând 24  de sesiuni de 40/45minute de exerciții fizice. Alături de o dietă săracă în grăsimi se poate obține un nivel seric optim al LDL colesterolului.

Pacienții care au avut un infarct miocardic și au fost tratați cu simvastatina (medicație hipolipemiantă) versus pacienții post infarct miocardic tratați cu simvastatină și incluși în programul de recuperare cardiacă

Pacienții din grupul 2 au avut un nivel seric total al colesterolului, trigliceridelor, LDL colesterolului mai scăzut comparativ cu grupul 1.

Sunt suficiente exercițiile fizice din cadrul programului de recuperare cardiacă, fără medicație? Sau este este suficientă medicația hipolipemiantă fără exercițiile fizice?

Niciuna dintre variante nu este corectă. Recuperarea cardiacă poate îmbunătăți profilul lipidic la cei cu boală coronariană ischemică, chiar în absența medicației, dar terapia cu hipolipemiante optimizează rezultatele.

În concluzie, o dieta săracă în grăsimi, alături de exercițiile fizice din cadrul programului de recuperare cardiacă, plus o medicație hipolipemiantă corespunzătoare duc la un control adecvat al nivelului seric al colesterolului, prevenind apariția unui eveniment coronarian.

Bibliografie

  1. ,,Heart disease and Lowering colesterol”- James Beckerman-July 02, 2020
  2. ,,Comprehensive cardiac rehabilitation improves the control of dyslipidemia in secondary prevention”-B L Verges et al J.Cardiopul Rehabil.Nov-Dec 1998
  3. ,,Effects of cardiac rehabilitation and exercise training on low-density lipoprotein cholesterol in patients with hypertriglyceridemia and coronary disease” – C J Lavie et al.Am J.Cardiol.1994

Photo by Anupam Mahapatra on Unsplash

Etichetat în: cardiologie, colesterol, preventie, recuperare cardiovasculara

Ce puteți citi în continuare

Extindere activitate în București - din grijă pentru inima ta
Extindere activitate în București – din grijă pentru inima ta
Impactul psihologic al infarctului miocardic si stresul
Impactul psihologic al infarctului miocardic și stresul
Doriți să efectuați recuperare cardiacă?
Doriți să efectuați recuperare cardiacă?

Caută

Știm să prevenim?

10 întrebări despre stilul de viață sănătos

Limită de timp: 0

Rezumat chestionar

0 din 10 întrebări finalizate

Întrebări:

  1. 1
  2. 2
  3. 3
  4. 4
  5. 5
  6. 6
  7. 7
  8. 8
  9. 9
  10. 10

Informații

Trebuie să specifici un număr.
Trebuie să completezi acest câmp.
Trebuie să specifici un text.

10 întrebări rapide pentru evaluarea cunoștințelor necesare prevenției bolilor cardiovasculare

Ai finalizat deja chestionarul mai înainte. De aceea nu-l poți relua.

Chestionarul se încărcă...

Trebuie să te autentifici sau să te înregistrezi pentru a începe chestionarul.

Trebuie să termini următorul chestionar pentru a începe acest chestionar:

Rezultate

0 din 10 întrebări au răspunsuri corecte

Timpul a trecut

Ai obținut 0 din 0 de puncte posibile, (0)

Scor mediu
 
 
Scorul tău
 
 

Categorii

  1. Fără categorie 0%
  • Felicitări, sunteți pe drumul cel bun. Nu uitați să aplicați tot ce știți!

  • Se pare ca trebuie să va mai documentați puțin despre măsurile necesare unui stil de viață sănătos. Verificați răspunsurile corecte

  1. 1
  2. 2
  3. 3
  4. 4
  5. 5
  6. 6
  7. 7
  8. 8
  9. 9
  10. 10
  1. Cu răspuns
  2. Reia
  1. Întrebarea 1 din 10
    1. Întrebare

    Care este limita superioară a tensiunii arteriale normale?

    Corect

    Incorect

  2. Întrebarea 2 din 10
    2. Întrebare

    Câte minute de activitate fizică regulată ar trebui să efectuați săptămanâl?

    Corect

    Incorect

  3. Întrebarea 3 din 10
    3. Întrebare

    Care este consumul zilnic recomandat de sare?

    Corect

    Incorect

  4. Întrebarea 4 din 10
    4. Întrebare

    Care este cel mai important factor de risc pentru apariția bolii cardiovasculare?

    Corect

    Incorect

  5. Întrebarea 5 din 10
    5. Întrebare

    Care este indexul de masă corporală normală?

    Corect

    Incorect

  6. Întrebarea 6 din 10
    6. Întrebare

    Ce efecte produce obezitatea asupra sănătății?

    Corect

    Incorect

  7. Întrebarea 7 din 10
    7. Întrebare

    Care este valoarea normală a glucozei în sânge (măsurată după minim 8 ore de post alimentar)?

    Corect

    Incorect

  8. Întrebarea 8 din 10
    8. Întrebare

    Ce ar trebui să fac după un episod cardiovascular acut pentru care am necesitat internare în spital?

    Corect

    Incorect

  9. Întrebarea 9 din 10
    9. Întrebare

    Cum trebuie să luați medicația în boala cardiovasculară diagnosticată?

    Corect

    Incorect

  10. Întrebarea 10 din 10
    10. Întrebare

    Putem preveni apariția bolilor cardiovasculare prin?

    Corect

    Incorect

Postări recente

  • Altitudinea și sistemul cardiovascular

    Altitudinea și sistemul cardiovascular

    Variația presiunii atmosferice poate avea un im...
  • Arsurile și riscul cardiovascular

    Arsurile și riscul cardiovascular

    Arsurile reprezintă leziuni ale pielii și, în u...
  • Scleroza valvei aortice

    Scleroza valvei aortice reprezintă o formă de a...

Categorii

  • Boala cardiovasculara
  • Cardiologia sportiva
  • Recuperarea cardiaca
  • Telemedicina
  • Viata sanatoasa

Cauta

Intrebarea saptamanii

Limită de timp: 0

Rezumat chestionar

0 din 1 întrebări finalizate

Întrebări:

  1. 1

Informații

Viata sanatoasa!

Ai finalizat deja chestionarul mai înainte. De aceea nu-l poți relua.

Chestionarul se încărcă...

Trebuie să te autentifici sau să te înregistrezi pentru a începe chestionarul.

Trebuie să termini următorul chestionar pentru a începe acest chestionar:

Rezultate

0 din 1 întrebări au răspunsuri corecte

Durată de răspuns:

Timpul a trecut

Ai obținut 0 din 0 de puncte posibile, (0)

Categorii

  1. Fără categorie 0%
  1. 1
  1. Cu răspuns
  2. Reia
  1. Întrebarea 1 din 1
    1. Întrebare

    Câte grame de proteine trebuie să consumăm în fiecare zi?

    Corect

    Incorect

Recent Posts

  • Altitudinea și sistemul cardiovascular

    Altitudinea și sistemul cardiovascular

  • Arsurile și riscul cardiovascular

    Arsurile și riscul cardiovascular

  • Scleroza valvei aortice

Categories

  • Boala cardiovasculara
  • Cardiologia sportiva
  • Recuperarea cardiaca
  • Telemedicina
  • Viata sanatoasa

ABONEAZĂ-TE LA NEWSLETTER

© 2020 Copyright by Stefan Busnatu. All rights reserved.
|POLITICA DE COOKIES
TOP
Acest site folosește cookie-uri. Pentru a continua navigarea în site vă rugăm să citiți Politica de cookiesAcceptăRespinge
Privacy & Cookies Policy

Privacy Overview

This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may affect your browsing experience.
Necessary
Întotdeauna activate
Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.
Non-necessary
Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. It is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website.
SALVEAZĂ ȘI ACCEPTĂ