Pandemia generată de sindromul respirator acut sever cu noul coronavirus a declanșat o criză în sistemele de sănătate din întreaga lume. Contagiozitatea înaltă a infecției cu COVID-19 a împins guvernele spre adoptarea de măsuri drastice de combatere a răspândirii virusului în populație. Sa vedem și care sunt consecințele sale asupra unei vieți sănătoase.
Măsura principală de control a infecției este distanțarea socială pentru a ne proteja pe noi înșine și pe cei dragi nouă. În timp ce oamenilor de pretutindeni le este dificilă ajustarea la noile condiții de normalitate, cercetătorii deja observă impactul negativ al izolării sociale asupra calității vieții oamenilor atât pe plan psihosocial, cât și fizic.
- Cum o să reușim să ne adaptăm singurătății pentru a rămâne sănătoși?
- Cum o să ne descurcăm cu jobul și învățatul de acasă? Cum jonglează părinții între lecții online și job ?
- Cine se ocupă de o alimentație corespunzătoare și de cele 150 de minute de sport/săptămână în aceste condiții?
- Oare ne ferim de o boală doar pentru a dezvolta alta?
Creștere în greutate, consum crescut de alcool, de țigarete, alimentație haotica, stres și anxietate…, sunt schimbări resimțite de omul izolat la domiciliu, ale cărui obiceiuri s-au schimbat.
Centrați pe grija de a nu contacta noul coronavirus, am uitat de consecințele obezității, ale hipertensiunii arteriale sau ale dislipidemiei.
Ești tu unul dintre acești oameni?
Alătură-te nouă în călătoria în care am pornit. Ne-am propus să construim o hartă a impactului COVID-19 asupra stilului de viață sănătos în România.
Ne dorim să conturăm schimbările pe care le-a produs această pandemie în țara noastră și tu poți să ne ajuți. Intră pe formularul de mai jos și răspunde la întrebările noastre:
https://www.surveymonkey.com/r/5HPJWCL
Împărtășește-ne ce s-a schimbat în viața ta. Ajută-i și pe ceilalți să afle de campania pe care o desfasuram.
Împreună pentru o inimă sănătoasă,
Echipa recuperare-cardiacă.ro
Image credit: Sergio Santos, https://www.radiology-technician.com, CC BY 2.0
